Hans- Peter Linasi

Sophiensiedlung 16a
5300 Hallwang

Telefon +43 (0) 676 72 57 762
Email hp@linasi.at

Was können Sie sich von mir erwarten?

• Richtiges Einstellen bzw. Umstellen der Ernährung
• Zubereiten verschiedener Speisen
  • Wie vermeide ich unnötige Fette und Kalorien
  • Tips und Tricks zum einfachen zubereiten verschiedenster Gerichte
  • Zubereitung traditioneller Gerichte
• Kühlschranksafari
  • Durchsehen der Lebensmittel in ihrer Küche
  • Das richtige Einkaufen von Lebensmitteln
• Begleiten beim Einkauf von Lebensmittel
  • Qualität muss nicht immer teuer sein


• Personal- Fitness Training
  • Training ganz nach Ihren Vorstellungen, In- oder Outdoor
• Ganzkörper Ausdauer Krafttraining mittels Kettlebell
  • Mit den Kettlebell Ganzkörperübungen, welche nicht nur die Hauptmuskelgruppen sondern auch die untere Muskulatur erreichen, aufbauen und somit Fett verbrennen